Mitt hjärta stack till jobb nu vid sex så jag gick också upp för jag kunde inte sova mer, men gör inget för då har jag mer tid till mig själv nu på morgonen ;) Snart ska jag göra färskpressad apelsinjouise med chilipeppar, inte jätte gott men super bra och nyttigt! Där till blir det nog en liten knäckemacka med kiwi på ;) Promenad till skolan idag blir det också i det super fina vädret.

Man mår alltid så sjukt bra när solen tittar fram och får mer lust till saker, super bra nu när man vill äta och träna sig extra snygg inför sommaren, fem kg ner gäller för mig och det kommer gå lysande.

Ett tips, ut och gå i rask takt varje dag i minst en timme, du kommer se resultat men mer om du också äter bra och god mat ;) För nyttigt är också gott!  

 

Therese

19 maj 2010 08:45

Hej tjejen!! Ser att du tänker på vad du äter. Kör du nå speciellt som gjort att du gått ner 13 kg (eller är jag ute o cyklar, tyckte det stod så =)
Jag kör cambridge nu o har gått ner nästan 3 kg på 2 veckor. Äter 3 soppor om dagen o mat på kvällen. Tacksam för råd. // Therese

http://www.therese83.bloggplatsen.se

 

Malin Viklund

20 maj 2010 13:37

Jag vill oxå gå ner 5 kg minst.. Vägde typ 8-9 kg mindre i fjol :(

http://malin86.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har nydligen blivet medlem  på http://www.gratisbio.se och det är verkligen jätte bra! Bra för dom som vill köpa saker men kanske inte haft råd innan men nu har alla chans till både biobiljetter presentkort och annat! Super bra hemsida enligt mig! ...

Fan vad man mår bra av det fina vädret, blir att sola idag igen kan jag tänka mig ;) Helgen bestod av utgång i fredes och det blev lite väl mycket för mig så stack hem vid två kanske haha.. Sen igår var det solning och bara ta det lugnt.   KAFF...

Ser era mina komentarer och blir verkligen jätte glad, super sött! Åh vilket väder vi fått, satt ute igår i nån timme och sola i sommar klädsel och kände att jag lätt kunnat ha bekini också men men. Fredag idag och det innebär party för min del! Ska ...

Har redan gått ner två kg på bara någon dag, det gör susen! Idag är en typisk dag då allt snurrar i ens skalle, ush gillar det inte alls, men ja man får ta sig förbi det med ;)     ...

Varit i skolan nu sen halv tio, en lugn och skön dag med film. Sitter och lyssnar på massa bra musik nu och dricker en latte jag precis gjort mig, super gott med kaffe! Nu ska jag lyssna musik och så ett tag till sen blir det lite träning här hemma...